【測驗地點】成功大學游泳池【臺南市東區勝利路側門】
【攜帶物品】泳具、報名表、紙和筆
【測驗內容】蛙泳、捷泳各100公尺於時間內完成，男（360秒）女（360秒）
【附 件】報名表(請於開課前兩天填妥報名表)
【附 註】年滿十六歲(15人以上開班)
【檢測費用】水測費為200元 (現場繳納)
(水測通過者才可正式入訓該其救生員訓練班)
救生訓練班學費(正式入訓者)
學費收費標準:
| 入會費 | 常年費 | 保險費 | 行政費 | 證照費 | 總額 |
| 700元 | (社會) 1200元 | 500元 | 700元 | 600元 | (社會)3700元 |
| (學生) 700元 | (學生)3200元 |
(費用未包含:溪訓車資、溪海訓裝備租借費、假日便當、班費、泳池門票、國際證)
線上報名請點我
 社團法人中華民國水上救生協會
救生員班第 期訓練課程表 115年 7 月 3 日
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| 日期 | 星期 | 時間 | 科 目 | 課 程 內 容 | 講 師 | 地點 | 時數 | 備註 |
| 7/3 | 五 |
18:00~ 22:00 |
入學測驗 開 訓 |
200公尺（捷、蛙各100公尺）男5分30秒女6分鐘內完成，擇優錄取。協會簡介 |
總教練 教練團 |
4 | ||
| 7/4 | 六 |
08:00~ 17:00 |
救生游法 自 救 法 |
1.抬頭捷泳 2.抬頭蛙泳 3.側泳 4.基本仰泳5.徒手潛泳 1.踩水 2.水母漂 3.仰漂 4.韻律呼吸 5.抽筋處理 |
8 | |||
| 7/5 | 日 |
08:00- 17:00 |
基本救命術 |
1.概述 2.創傷 3.止血 4.包紮 5.CPR與AED操作 6.異物哽塞及復甦操作 7.水域頸脊椎長背板救援 |
8 | |||
| 7/6 | 一 |
18:00~ 22:00 |
入 水 法 水面潛水法 |
1.淺跳式 2.跨步式 3.打樁式4.鎌刀式 5.垂直式 | 4 | |||
| 7/7 | 二 |
18:00~ 22:00 |
接 近 法 防衛躲避法 |
1.背面接近 2.正面接近 3.正面潛水接近 4.正面潛水背面接近 5.水中接近 6.水底接近 1.單手推離 2.單足壓離 3.逆退 4.潛避 |
4 | |||
| 7/8 | 三 |
18:00~ 22:00 |
解 脫 法 | 1.正面抱頭 2.正面纏頸 3.背面纏頸 4.抓腕5.雙溺者 | 4 | |||
| 7/9 | 四 |
18:00~ 22:00 |
帶 人 法 | 1.托顎 2.抓髮 3.抓衣 4.抓腕 5.摟胸6.雙手托腋 7.雙手鎖肩 8.托顎鎖腕9.雙人托臂 10.乏泳 11.帶假人 | 4 | |||
| 7/10 | 五 | 18:00~22:00 | 4 | |||||
| 7/11 | 六 |
08:00- 17:00 |
基本潛水 | 1.浮潛裝備介紹及使用 2.潛水須知3.救生衣使用介紹 4.入水法 5.水面潛水法6.浮游及潛游 7.搜索與打撈介紹 | 8 | 帶蛙鞋、面鏡、呼吸管 | ||
| 7/12 | 日 |
08:00- 17:00 |
海浪救生 |
1.海洋概況簡介 2.海浪游泳 3.救援浮漂(筒)救生 4.救生板救生 5.IRB快艇救生 6.沙灘體能 |
總教練 教練團 |
8 | 帶蛙鞋、面鏡、呼吸管 | |
| 7/13 | 一 |
18:00~ 22:00 |
起 岸 法 | 1.單人起岸 2.馬蹬式 3.直拉式 4.消防員式5.背負式 | 4 | |||
| 7/14 | 二 | 18:00~22:00 |
求 生 法 基本救生 |
1.著衣游泳 2.水中脫衣 3.浮具製作 4.藉物漂浮 1.岸上救生 2.涉水救生 |
4 | 帶長袖衣褲 | ||
| 7/15 | 三 |
18:00~ 22:00 |
總 複 習 | 術科綜合總複習 |
總教練 教練團 |
4 | ||
| 7/16 | 四 |
18:00~ 22:00 |
總教練 教練團 |
4 | ||||
| 7/17 | 五 |
18:00~ 22:00 |
救生常識 性別平等教育 法律常識 |
1.游泳常識 2.救生常識 3.泳池及浴場實務管理 1.性別平等教育2.法律常識 |
4 | |||
| 7/18 | 六 |
08:00- 17:00 |
激流救生 | 1.激流概況簡介 2.繩結、架繩器材使3.信號手勢 4.激流游泳 5.徒手與器材救生 6.淺灘渡河 | 教練團 | 8 | 繩索 | |
| 7/19 | 日 |
08:00- 17:00 |
教練團 | 8 | 繩索 | |||
| 7/20 | 一 |
18:00~ 22:00 |
筆 試 | 學科測驗 | 考試官 | 4 | ||
| 7/21 | 二 |
18:00~ 22:00 |
結訓測驗 | 1.單項測驗 2.急救測驗 3.綜合評定 | 考試官 | 4 | ||
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注意事項： 1.本課表授課總時數為85小時以上。 2.受訓期間不得無故缺席、遲到、早退；請假應事前辦理，時數不得超過授課總時數十分之一，否則以退訓論。 3.嚴守團隊紀律、服從教練指導，列入操行成績。 4.結訓後須至救生場所實習16小時，完畢發證。 總教練： 副總教練： 管理兼訓練： 教練團: |
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